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睡觉时禁带六种东西,最后一种极有可能致命!

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发表于 2009-10-10 20:26:48 | 显示全部楼层 |阅读模式
人的睡眠是最完整、最系统、最有效的休息方法,

  也是科学养生的重要内容。

  但如果忽略了睡眠中的一些细小事情,会对健康不利。

  1戴「表」睡觉。

  有的人喜欢戴着手表睡觉,

  这不仅会缩短手表的使用寿命,

  更不利于健康。

  因为手表

  特别是夜光表有镭辐射,量虽极微,

  但专家认为,长时间的积累可导致不良后果。

  2 戴「牙」睡觉。

  一些人习惯戴着假牙睡觉,

  往往睡梦中不慎将假牙吞入食道,

  假牙的铁钩可能会刺破食道旁的主动脉弓,

  引起大出血甚至危及生命。

  因此,戴假牙的人临睡前最好取下假牙清洗干净,

  既有利于口腔卫生,又可安全入眠。

  3 戴「罩」睡觉。

  美国夏威夷文明病研究所通过调查5000多位女性发现,

  每天戴乳罩超过12个小时的女人,

  罹患乳腺癌的可能性比短时间戴或根本不戴的人高出20倍以上。

  女人戴乳罩是为了展示美或保护乳房,

  而晚上睡觉就没有这个必要了。

  4 带「机」睡觉。

  有的人为了通话方便,晚上睡觉时将手机放在头边。

  美国专家詹姆斯.库克指出,各种电子设备,

  如彩电、冰箱、手机等在使用和作过程中,

  都有大量不同波长和频率的

  电磁波释放出来,

  形成一种电子雾,

  影响人的神经系统和生理功能的紊乱,

  虽然释放量极微,

  但不可不防。

  5 带「妆」睡觉。

  有些女性尤其是青年女性,

  她们往往在睡觉前懒得卸妆。

  须知,带着残妆艳容睡觉,

  会堵塞你的肌肤毛孔,

  造成汗液分泌障碍,

  妨碍细胞呼吸,

  长时间下去还会诱发粉刺,

  损伤容颜。

  所以,睡前卸妆洗脸很有必要,

  可以及时清除残妆对颜面的刺激,

  让肌肤得到充分呼吸,

  仅可保持皮肤的润泽,

  还有助于早入梦乡。

   

第六种是最严重的,所以要隆重警告各位。



6 带「别人的老婆」睡觉。可能睡醒被别人打死
发表于 2009-10-11 15:58:00 | 显示全部楼层
路过。。。
发表于 2009-10-11 22:47:19 | 显示全部楼层
1# puhan
ding
发表于 2009-10-13 21:13:20 | 显示全部楼层
经典~
发表于 2009-11-3 22:16:44 | 显示全部楼层
[s:4]
发表于 2009-11-4 20:12:31 | 显示全部楼层
我是裸睡主义者,呵呵楼主说的一样没有。
发表于 2009-11-4 21:28:18 | 显示全部楼层
经典地很!!!!!!!!!!!!!!!
发表于 2009-11-4 21:28:41 | 显示全部楼层
经典地很!!!!!!!!!!!!!!!
发表于 2009-11-4 22:56:08 | 显示全部楼层
哈哈,很赞同楼主的说法!看来以后的这手机得放远点了,其他的习惯都没有。谢谢!
发表于 2009-11-5 11:15:19 | 显示全部楼层
说的太对了!
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