南瓜燕麦粥的做法

繁华落尽

冬天的时候，吃上一点粗粮是很好的。就有这么一种早餐，很是得小编家庭的宠爱，加上它不仅仅有美貌的外皮，还有香甜的内心，早上吃上一口，真的是超级幸福了。做法超级简单，一起为家里的人做起来吧。

先是把南瓜切成小块儿，然后隔着水蒸熟，取出来之后，用勺子碾成泥。加上一百多克的燕麦，还有一小勺子的白糖。最后搅拌一下，再根据用量加上清水，放入锅中，大火煮上三分钟的时间，就可以了。煮的时候，尽量用勺子不停的搅拌，这样子能让水分有效的蒸发，做出来的粥更加香蜜绵柔，还有就是，不会糊了锅。

做法真的是很简单的，早餐不应付，为自己的胃和一天，开一个好的头吧。你们学会了吗？也可以适当的增加用量，为你的家人做上一顿这样的南瓜燕麦粥哦。可以说是相当美味了，颜值也是很招人喜欢了，你们学会了吗？

有涯

沙发

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板凳

四海龙腾

谢谢楼主发帖，分享资源。

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