南瓜营养丰富，除了是种美食还可以治病，但切记不可如此食用

闻香识女人

南瓜营养丰富，除了是种美食还可以治病，但切记不可如此食用！来和小编一起看看吧！南瓜是一种营养很丰富的蔬菜了，嫩的时候可以用来炒菜吃，到成熟后，也是可以用来蒸着吃或者是煮粥喝，都是很不错的，而且它还有着一定的药用价值！南瓜里含有丰富的维生素和果胶，而且果胶有着很好的吸除性，它可以把体内的细菌和毒素给清除掉，有着一定的解毒的作用，而且南瓜的营养丰富，还有着一定的提高免疫力的功效！

要切记南瓜不可如此食用：南瓜+螃蟹：二者同食会易引起食物中毒，南瓜+荞麦：二者相克，不可以一起食用，会对自身健康不利，南瓜+羊肉：二者同属补物，同食会引起腹胀，肠胃气不顺！

南瓜里含有丰富的氨基酸，维生素和矿物质，它们可以防止皮肤的粗燥，有着延缓皮肤衰老，加快皮肤细胞修复的作用，常期食用还可以增强皮肤的弹性！而且南瓜花和南瓜藤还有南瓜籽也是有着一定的功效的，大家也是不要错过的哦~~

小编的这篇文章就写到这里了，你们还有什么需要补充的吗？