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南瓜青椰鸡蛋羹,营养丰富,简单几步,做出不一样的蛋羹新世界!

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发表于 2018-7-24 11:30:01 | 显示全部楼层 |阅读模式

今天皮皮莱给大家带来的是南瓜青椰鸡蛋羹,鸡蛋羹几乎是每家每户必做的一道菜,于是我自己钻研了一款南瓜鸡蛋羹。鸡蛋鲜嫩、南瓜软糯、外观精巧、营养丰富,是大人小孩比较喜欢的一道甜点。

椰子红糖、盐、青椰肉、南瓜切块、鸡蛋或者鸭蛋、椰奶、香兰叶、南瓜这是全部的食材,接下来开始做。

首先准备南瓜,把籽挖出来,挖成圆的或是四方的都可以,盖的部分,要把有丝的部分去掉,之后把南瓜清洗干净。

接着准备好碗,然后把鸡蛋打进去,一个个打,打完鸡蛋之后就放香兰叶、椰子红糖进去,甜度根据自己的口味选择,接着放盐,然后用手揉下,把糖揉碎弄均匀。

揉至糖化就放椰奶,把香兰叶捞出来,准备好纱布,鸡蛋糊过筛。

鸡蛋糊倒到南瓜里,刚刚好倒满,放入切块的南瓜、青椰肉丝装饰。

然后可以拿去蒸,先把水烧开。调成小火,南瓜放到蒸锅上,直到南瓜蒸熟。

放置凉下,然后切块,南瓜青椰鸡蛋羹蒸好了!
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