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南瓜丝怎么做才好吃?大厨教你饭店里很畅销的做法,简单美味

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发表于 2018-6-20 10:50:12 | 显示全部楼层 |阅读模式

南瓜内含维生素和果胶能有效促进消化保护肠胃,避免受到粗糙食品的刺激。但南瓜别会用来煮粥,大厨教你饭店最畅销的做法酸辣入味又下饭,夏季食用再适合不过了。

做法:
1、准备食材:小南瓜1个,小米尖椒2个,蒜1个。

2、南瓜洗净去头不要,对半切开然后改刀切薄片再切成细丝。

3、小米椒清洗干净去头切圈,大蒜切成片。

4、锅烧干,放入多一点食用油烧热,转小火放入蒜片和辣椒圈爆香。

5、香味出来,接着放入南瓜丝转大火爆炒,先将南瓜水分炒出炒软。

6、加入少许生抽沿锅边淋入翻炒均匀,接着倒入2勺米醋炒匀,再继续倒入少许食用盐翻炒均匀关火盛出装盘。


一道美味的家常菜酸辣南瓜丝就完成了,简单易学,食材不多,酸辣入味又下饭,夏天必备菜谱。你们学会了吗?喜欢的帮忙点个关注转发出去,谢谢大家的支持!
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