南瓜和“它”一起吃，危害很大，看完一身冷汗，不然后悔也没用!

绿城孤影

南瓜是我们生活中常见的一种蔬菜，南瓜有着极高的营养价值。但南瓜和''它''一起吃,危害太大,看完一身冷汗,不然后悔也没用!

带鱼：带鱼富含优质蛋白质、不饱和脂肪酸以及DHA、维生素A、维生素D等，有补虚、养肝、促进乳汁生成等作用，但与南瓜同食会身体不利。
菠菜：南瓜含丰富维生素C分解酶，会破坏菠菜中的维生素C，同时自身营养价值也会降低。

红枣：红枣富含维生素C，味甘性温，多食易消化不良，而南瓜性温，二者同食不仅维生素C被破坏，还会加重消化不良等症状。红薯：南瓜和红薯皆属易滞气食物，如果不煮熟便食用会引起腹胀，若二者同食，更会导致肠胃气胀、腹痛、吐酸水等。

羊肉：南瓜和羊肉都是热性之物，一起吃可能会导致腹胀、便秘等等一些疾病。患感染性疾病和发热症状者不宜食用，以防病情恶化。陈醋：醋酸会破坏南瓜中的营养元素，降低营养价值。