怀孕后胃酸胃疼怎么办呢？

鬼吹灯

大多数女性在怀孕的时候，总是会遇到这样或者那样的问题，有些人会出现嗜睡现象，天天睡不醒，而有的人会出现胃酸，甚至胃疼，严重影响饮食，这是怎么回事呢？对于怀孕出现胃酸胃疼该怎么办呢？下面让小编帮忙解决这个问题吧，希望对你有一些帮助。
孕妇发生胃反酸现象与怀孕后体内的孕激素和雌激素水平升高有关准妈妈可以在饮食上做到少量多餐，不必刻意的吃，想吃什么就吃什么，饮食多样化，增加胃口，吃些面包、饼干、粥、土豆、柠檬汁能减少胃部不适，也可喝保灵孕宝口服液缓解妊娠反应，尽可能多地变换就餐环境，这样能激发食欲。为了减轻孕吐反应，多吃一些较干的食物，如烧饼、饼干、烤馒头片、面包片等。如果孕吐严重，多吃蔬菜、水果等偏碱性的食物，以防酸中毒。
防止怀孕反胃小点子
1.适度小睡休息，疲劳是晨吐一个很重要的原因。所以不管什么时候，都尽量不要让自己太疲劳。 2、 起床的动作要缓慢。不要突然坐起或者直接下地，要慢慢抬头、起身、下地。这样可以防止因为脑供血不足而引起的眩晕恶心，还能防止摔倒。
3.起床前吃些咸饼干或谷类。利用孕期好好享受一下床上早餐的浪漫，也不错哦。
4.进食以后，最好卧床休息半小时，可使呕吐症状减轻。
看完小编的介绍，你觉得还满意吗？如果你在怀孕期间，出现胃酸或者胃疼的话，可以参考小编的建议，适当的调理一下自己，如果症状比较严重的话，最好还是由专业的医生处理比较恰当，在怀孕期间，饮食是非常重要的。