怎么预防夏季过敏性皮炎？

楚留香

夏季的天气比较炎热，蚊虫又比较繁多，容易发生过敏的人群就可能会患上过敏性皮炎，身体会长出许许多多的红色小疙瘩，同时还会感觉到剧烈的瘙痒。不过对于该病不需要过于担心，只要平时注意采取一些措施，是完全可以预防发病的。下面小编就会告诉大家具体的预防措施。
1、养成良好的个人卫生习惯。内衣要经常换洗，勤洗手。衣服应以棉料和真丝面料为宜，尽量穿得宽松些。经常坐真皮沙发、椅子工作的可垫上竹席凉席，让皮肤更好地呼吸。皮肤瘙痒时不要图一时痛快用力搔抓，否则会越抓越重。
2、注意自我保护。野外作业者、旅游者要注意防晒，外出时要戴遮阳帽、打遮阳伞、戴太阳镜、穿长袖衣服，避免让皮肤长时间接触紫外线的照射。由于汽车废气、工厂废气、家庭装修、涂料、花粉等引起的皮肤过敏疾病多了，所以过敏体质的人平时要注意预防皮炎，加强锻炼和自我保护。
3、饮食要清淡。过敏体质的人，可能因喝酒、食用海鲜、狗肉、牛羊肉、鱼、虾、蟹、蚕蛹及各种刺激性食品，如辣椒、花椒、大蒜、韭菜等，而诱发湿疹、荨麻疹等变态反应性皮肤病，或使原有的皮肤病加重。
4、平素为过敏体质的人，初次使用某种化妆品应非常慎重，事先应做皮肤斑贴试验，如无反应，方可使用，否则不能用。不能频繁更换化妆品，含香料过多及过酸过碱的护肤品不能用。高档化妆品里含的化学成分和香料复杂，致敏机会较多。
根据小编所提供的预防方法，我们在平时就要据此而加强注意，只有这样才能够让自己免受皮炎的折磨。同时建议如果容易发生过敏，要尽快到皮肤科检查，最好是尽快纠正免疫系统的功能，以免以后会增加患该类疾病的机会。