南瓜新做法，配糯米大枣和红豆，简单上锅一蒸，营养又美味

石头

南瓜是我们常吃的一种蔬菜，南瓜营养丰富，做法也有很多种，一般做粥喝，今天厨娘用糯米和南瓜给大家做一道营养健康的美食，一起来看看吧！
准备食材：
糯米，南瓜，红豆，白糖，红枣
做法步骤如下：
1.南瓜洗净，糯米，红豆，红枣，洗净后用清水浸泡5个小时。

2.南瓜切2半，把里面的种抠出来。

3.南瓜去籽以后，用去皮器把皮去掉。

4.去皮后的南瓜，把南瓜的底部装盘。

5.红枣去籽以后，切成小段。

6.南瓜上面装上几勺糯米，再加上两勺红豆，再盖上两勺糯米。

7.糯米上面再摆上一圈红枣。

8.南瓜均匀切开，摆在糯米上。

9.锅内加水加入，把南瓜放入锅中，大火蒸40分钟。

10.另起锅，加入适量的水，加入适量的蜂蜜，熬开即可。

11.把熬好的蜂蜜水浇在南瓜上。

现在可以开吃啦！请大家品尝！

我是土豆，一位美食达人，喜欢的话记得关注一下哦，谢谢大家！

定向反射镜

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