经典语录：人生“不过十”！
1、行不过快
身体健康允许，尽量以步代车；
如出门必乘车，日久腿脚便会失去灵便。
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2、住不过宽
要随遇而安，居室干净舒适；
不必搞得富丽堂皇，那样极易夺心志而蜕化变质。3、衣不过暖
穿衣戴帽不要过于暖和，也不可过于单薄；
过暖容易感冒，过冷容易受寒。4、食不过饱
吃饭七八分饱，粗细搭配，荤素相兼。
饭前要喝汤，不吸烟，不喝酒。
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5、逸不过安
终日无所事事，会丧失对生活的情趣，
而心灰意懒，所以，即使退休在家，也要多参加活动，散步聊天，写字作画，下棋看书，读书看报，勤于动脑，保持心情舒超，以延年益寿。6、劳不过累
劳动的强度是有限的，超过负荷量会造成身体的伤害。
要注意劳逸结合，工作8小时之外，要适当休息。7、喜不过望
人逢喜事精神爽，但不能过头，过喜则伤心。古人范进中举后发疯，即为过喜所致。
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8、怒不过度
心里有烦恼，千万不要生怒气，怒会伤肝。要学会控制自己的情绪，提高涵养，乐观处事。9、名不过球
名利皆身外之物，生不带来，死不带去，皆是过眼云烟。10、利不过贪
“酒色财气”我不取，
“风花雪月”不沾边，
无欲无求，无牵无挂，
知足常乐，顺其自然。
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