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三物这样炖煮:1个礼拜大肚子没了,165斤减到102斤,瘦的大变样

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发表于 2019-1-18 17:51:45 | 显示全部楼层 |阅读模式


这个方子是真的有用,我自己亲身体验过,一般易瘦体质喝两天就能瘦个3斤,我 这一天三顿不住嘴的吃,四天就瘦了6斤

1.准备好陈皮、山楂、红糖

2.待水开后放入山楂煮5分钟

3.随后放入陈皮,大火煮上3分钟,转小火煮2分钟,滤去渣,即可饮

4.喜欢甜一些的可以放红糖、冰糖

这样自己在家就能泡着喝,省事还便宜, 主要就是瘦身效果大,自己减肥效果不 大还没毅力的宝宝就喝这个吧,保准让你瘦!
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