网红贝贝小南瓜香甜粉糯，比板栗更好吃

小柯柯

夏天都开始露肉肉了，“穿衣显肉”对于明媚的夏天是没有前途的!这时候，低热量食物总是摇身一变，成为“代餐”一族的宠儿，这里就不得不提超模刘雯同款代餐食物，果蔬界的网红——贝贝小南瓜。

在我们印象中，一般模特用来“虐腹”的代餐品就似乎都不是特别好吃。但是!这款贝贝小南瓜，偏偏好吃到不像南瓜，光凭口感还以为是“栗子”呢!
就连“天王嫂”周杰伦的老婆昆凌孕期也爱吃，超高营养价值，一度受到宝妈们的追捧，尤其是宝宝们!

你瞅这些宝宝们，吃得多开心呀!
吃了它真的会上瘾，连之前不会吃不爱吃南瓜的小伙伴，也都赞不绝口，吃在嘴里，绵密细致，南瓜的天然甜味在口中散开，就像吃糖炒栗子一样!非常香甜可口!吃完回味余长~

目前国内的号称“贝贝南瓜”的太多太多了，品质上也参差不齐，价格差异也很大。
只有真正日本种源的贝贝南瓜，才能兼具南瓜的香甜和栗子的粉糯，质地足够干水分不过多，口感足够面，而不是脆，不像外面大个黄南瓜吃起来水唧唧的，直接改变一个人对南瓜的印象。


为了寻找好吃的贝贝南瓜，我来到了山东省潍坊昌乐县，这里也是最早种植贝贝南瓜的地方。
生长于山东，光照充足
才会了这颗Q萌的瓜中精品
山东省昌乐县地处鲁中北部，属平缓的低海拔山地丘陵，日照时间长，保证了瓜里的糖分沉淀，得天独厚的地理环境成为了贝贝南瓜最适宜生长的地方。

走进南瓜的种植地，明显感觉里面的温度上升了好多，但是冯姐还在给南瓜翻身(疏果)，为的是能让每个瓜都能接受充分光照，营养得到均衡的吸收，藤与藤之间有明显的间距，也保证每一个南瓜藤都能拥有最大的生长空间。

正宗日本进口种子特别珍贵，冯姐对瓜更是呵护有加，从不打农药，在附近挑自然井水灌溉，人工施肥、除草除虫，完全隔离农药等破坏，从源头上把控品质。

冯姐说：“这个瓜呀，急不得，硬是成熟后，还等上30天才更好吃”是啊，一颗颗都是瓜农的心血，不急不赶，悉心照料，这份坚持只为每一颗南瓜都是瓜中精品。

老少皆宜的瓜果“营养王”
微波炉叮10分钟就能吃
如此优生的环境种出的贝贝小南瓜，瓜身墨绿，内心却是火热，肉厚金黄，带皮放在锅里蒸，还没熟都能闻到浓郁的栗子版的南瓜香飘出来，特别软绵。
用勺子轻轻一压就变成了泥，很多妈妈都会用它来做小宝宝的辅食，瓜肉细腻好消化，不添加任何调料，南瓜的口味宝宝也特别喜爱!


不但如此，它富含胡萝卜素，是普通南瓜的3倍以上，对眼睛、骨骼都超好!
其中所含的糖以木糖为主，不会被人体吸收，还有利于新陈代谢，而成为了低热量代餐的首选，吃再多也不用担心长胖哦!

虽然看起来个头小小的，但它的营养真的是比大部分瓜果还丰富，家里每天一两个小南瓜，一点都不浪费。
无论是做主食、炒菜、甜点甚至当调味料都好吃，家里必不可少哦!(懒人做法：洗干净，直接放微波炉里叮7-15分钟，就能吃了!是不是很方便!早餐也有着落啦!)

每天现摘现发，瓜皮很硬很耐放哦，要放在阴凉通风处储存，不要捂，不要冷藏，一般放十天半个月没有大问题.
越放南瓜还会变得更甜，瓜肉就变成了粉糯的口感，也很好吃呦!喜欢嫩点的收到就可以开吃啦!

板栗般酥软香甜的贝贝南瓜，
拯救这个夏天不想下厨又想减肥的你，
快来尝一口吧?

ggxiaoyu