南瓜园

 找回密码
 注册
查看: 691|回复: 0

炝拌西葫芦做法简单,营养又好吃

[复制链接]
发表于 2018-11-2 17:06:42 | 显示全部楼层 |阅读模式

今天教大家制作一道凉菜——炝拌西葫芦,做法简单,营养又好吃。
1.各式材料准备。

2.洗净的香葱,大蒜,干辣椒全部切末。

3.取一小碗,加入蒸鱼豉油,香醋,白糖,精盐,搅拌均匀后备用。

4.西葫芦用精盐搓洗干净后用擦丝工具擦成丝(有籽的部分不要)。

5.装入碗中。

6.淋入之前备好的酱汁。

7.坐锅烧油,下干辣椒,蒜末一起炸香。

8.趁热淋入菜中,再撒上熟白芝麻即可。

9.炝拌西葫芦成品图




烹饪技巧
1:因为是带皮直接吃,所以要用精盐搓洗干净。
2:此菜需要现拌现吃,放置时间太久,口感就不脆爽了。
这道凉菜炝拌西葫芦的做法你学会了吗?
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

请大家牢记南瓜园网址 www.nan2008.com

QQ|小黑屋|手机版|Archiver|南瓜园

GMT+8, 2024-12-24 03:05 , Processed in 0.082604 second(s), 16 queries .

Powered by Discuz! X3.4

© 2001-2017 Comsenz Inc.

快速回复 返回顶部 返回列表