南瓜虽好，但此类人群切记别吃，尤其是最后一种，嘴再馋也别碰！

阿布

对于我们的身体健康来说，南瓜可以起到预防各种癌症的作用，如食道癌、胃癌、结肠癌等等有一定的功效，当然它还可以有效的恢复我们的肝、肾功能，增强肝肾功能的再生，所以经常食用南瓜对我们的身体是非常有好处的。

注意：
南瓜性温，多吃会助长湿热，所以胃热炽盛者、气滞中满者、湿热气滞者应少吃，同时患有脚气、黄疸、气滞湿阻病者忌食。以上人群在选择食用南瓜或者是南瓜制品的时候需格外谨慎。

南瓜也有可能成为过敏原，所以对南瓜过敏的人不宜吃南瓜粥。对南瓜过敏的人食用南瓜就可能造成皮肤红肿、经常性腹泻、消化不良、头痛、咽喉疼痛、哮喘等过敏症状了，所以此类人群要避免食用南瓜及南瓜制品。

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（图片来源于网络）