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每天多做几道家常菜,总有他/她爱吃的!

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发表于 2018-8-6 11:27:36 | 显示全部楼层 |阅读模式

【农家小炒肉】

用料:湖南青椒一盒、五花肉300g、蒜三瓣、油,盐,生抽,老抽适量;
做法
一道菜好不好吃,原材料非常重要。湘菜的原材料很简单,但要选对。辣椒要湖南本地的青椒,螺丝椒或者细长的那种。肉要五花肉,3分肥七分瘦。蒜一定要放,才会香,就这么一个配菜你忍心不放吗?
五花肉切薄片,五花肉冷冻中拿出来没有完全解冻的时候很好切,连我这个手残的也能切得很薄。
加生抽腌制半小时以上。
辣椒斜着切长条,这样切的辣椒炒出来非常入味。蒜切片或者小块。
锅中倒油,油热后倒入五花肉中火翻炒。逼出水分,小炒肉的肉片不能太湿,要油润才好吃。翻炒出来的肉汁要留着。
加适量老抽上色。
盛出,连同肉汁一起。
倒入你能承受的油量,湘菜一定要多放油。入蒜片爆香。
倒入青椒大火翻炒,直至表皮起小泡。入少量生抽。
倒入之前炒好的肉片,大火翻炒,入盐调味。
【凉拌牛百叶】

用料:牛百叶300g、生姜三片、料酒3勺、大蒜头两瓣、鲜红辣椒半个、麻油适量、生抽适量、醋适量、小葱香菜适量、白糖适量、鸡精适量、味精适量;
做法
锅里倒入清水,大火烧开,牛百叶洗净切条加生姜倒入烧开的清水里;
牛百叶烧开后加料酒,继续烧2分钟,捞起,过冷水后备用;
把鲜红辣椒和大蒜头剁成碎末,加入麻油、醋、生抽、白糖、鸡精、味精后搅拌均匀;
把上一步调好的酱料浇在牛百叶上,再把小葱香菜切段撒在上面,最后拌匀就可以端上桌吃了。
【糖醋鸡翅】

用料:鸡中翅、生姜片、酱油、盐、水、糖、油、醋;
做法
鸡中翅洗净控干,打花刀,加生姜片、酱油、盐拌均匀腌制10分钟。
锅里倒少许油,把鸡翅两面煎到金黄。
鸡翅煎到金黄后,在锅里加半小碗水,加糖、醋、少许盐调味,大火把汁收一下。
最后剩少许汁包裹在鸡翅上即可。
【白灼芥蓝】

用料:芥蓝200g、盐1茶匙、大蒜3瓣、蒸鱼豉油1汤匙、食用油;
做法
芥蓝洗净、大蒜切末备用;
煮一锅清水,烧开后,加入适量食盐,放入芥蓝后再放入食用油,大火煮1分钟左右至8成熟,捞出摆盘;
在芥蓝zy均匀地撒上蒜末,淋上蒸鱼豉油;
坐锅烧油,待油开始冒烟,关火,用不锈钢勺子,一勺一勺地将热油淋在蒜末上,即可。
【冬瓜莲子肉片汤】

用料:干莲子50g、冬瓜150g、瘦肉80g、高汤600ml、盐2g、淀粉1g、食用油2ml、姜5g、香油2ml、小葱少许;
做法
瘦肉片用淀粉、食用油抓匀腌制15分钟;
冬瓜去皮洗净,切片;
砂锅中放入高汤、姜片、莲子、冬瓜,煮开后转小火30分钟;
放入瘦肉大火煮5分钟,加盐调味,淋香油,撒小葱后关火。
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