南瓜园

 找回密码
 注册
查看: 673|回复: 0

剖腹产后吃什么下奶快?四食谱效果好

[复制链接]
发表于 2017-9-22 10:24:14 | 显示全部楼层 |阅读模式
在女性做完剖腹产手术后,人们在术后就需要多吃一些能够下奶的时候,那么,剖腹产后吃什么下奶快呢??下面本文就为大家推荐四款食谱。
1、丝瓜黄鱼汤
丝瓜一顿一到二根,黄鱼一顿四到五条,一同熬煮成汤,食用时可放些酱油,少放盐,吃鱼喝汤最好一次用完,每天喝一次,连喝三天,也可加快催乳作用。
2、花生大米酒
在早餐店里买来的米酒加上花生米一共熬煮,最好在打几个荷包蛋在里面,即有营养,又可以催乳。可以当做每天的早饭来食用,效果也不错。
3、虾仁馄饨汤
新鲜的虾仁加馄饨,加入调料,少许盐,清炖出来后,也可当做早餐食用,虾仁对产后血虚、乳汁缺乏很有帮助。
4、鲫鱼鲜汤
鲫鱼加上通草(一种中药材料),少许盐煮汤。每天吃鱼喝汤二次,连喝个3--5天即可。
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

请大家牢记南瓜园网址 www.nan2008.com

QQ|小黑屋|手机版|Archiver|南瓜园

GMT+8, 2024-12-26 00:04 , Processed in 0.075773 second(s), 16 queries .

Powered by Discuz! X3.4

© 2001-2017 Comsenz Inc.

快速回复 返回顶部 返回列表