孕妇胃炎食疗怎么做

陈圆圆

胃炎疾病的发生，对于任何人而言都是痛苦的，更何况这种情况发生在孕妇身上，孕妇胃炎食疗方法有哪些？饮食食疗养生方法一直是大家非常推崇与信赖的保健方式，在孕妇身上也适用，可以从每天一日三餐的健康食疗中帮助孕妈咪减少胃炎的发生，呵护胃部健康，今天专门为广大孕妈咪分享三道食疗方。
1、蜂蜜萝卜汤
食材：白萝卜500克，蜂蜜150克
做法：将白萝卜去皮后洗干净并且切成丁，接着放入沸水中煮熟捞出晾晒半日后备用；一段时间后再将凉透的白萝卜再次放入锅内加蜂蜜用小火煮沸，调匀并且等到冷却后装瓶，每日服3汤匙即可。
很多患有胃病的患者都会出现腹胀以及嗳气的情况，除此之外还有反酸的情况出现，对于这部分患者来说，吃一些蜂蜜萝卜汤具有很好的调理作用，对以上这些都具有很好的缓解作用。
2、牛奶蜂蜜鹌鹑蛋
食材：牛奶220ml，蜂蜜30克，鹌鹑蛋1只
做法：将准备好的牛奶煮沸后在里面打入一个鹌鹑蛋，再煮数分钟后加入蜂蜜即成。
患有胃炎的患者应该特别的注意饮食调理方面的问题，专家指出，牛奶蜂蜜鹌鹑蛋这款食疗方法适合胃痛、口渴、纳呆、便秘的患者食用。
3、莲子糯米粥
食材：莲子、糯米、米仁各50克，红糖15克
做法：莲子用开水泡胀，剥皮去心后再放入锅中，同时再加水煮30分钟。接着在其中放入适量的粳米及米仁后煮沸，最后用小火炖至烂后放红糖后食用。
莲子糯米粥对一些患有中上腹疼痛、消瘦、食欲不振、舌苔腻的的患者非常的有效，因此在面对胃炎吃什么食物好的问题上，莲子糯米粥是不错的选择。
如果孕妇发生胃炎之后，首选的调理方法是食疗，不要盲目的考虑药物治疗、注射药水治疗等方式，它们容易形成对机体的伤害，尤其是在孕期阶段，危害到宝宝的发育就得不偿失了。孕妇胃炎情况也经常发生，从食物中让人体恢复健康，也是我们所提倡的。