孕妇能喝的东西 怀孕宜忌一览

梦洁

一个新生命的孕育是多么令人高兴的事，孕妈妈怀孕期间要注意的事情相当的多，排在首位的当然是饮食了，比如：孕妇不能吃哪些食物，孕妇饮食需要注意什么才能更好的补充营养等等。下面这篇文章将为你揭晓，仔细看看吧。
孕妇可以喝优酸乳吗
可以的，但是因为优酸乳是牛奶的提取品，加入了一些别的成分，所以它所富含的营养物质不如纯奶的价值高，建议是最好是喝纯奶，再就是你可以适当的喝一些酸奶的，因为酸奶的营养价值是最高的，而且可以起到促进胃肠道蠕动的作用，不容易出现便秘的情况。
孕妇可以喝大麦茶吗
可以的。孕妇、儿童一般都不宜喝浓茶，因过浓的茶水中过量的咖啡因会使孕妇心动过速，对胎儿也会带来过分的刺激。不过大麦茶具有大麦所拥有的健脾消食、除热止渴、下气利水等功效，主要用于消温解毒，健脾减肥，清热解暑，去腥膻，去油腻，助消化，最重要是大麦茶不含茶碱，咖啡因，单宁等，不刺激神经，不影响睡眠，所以大麦茶适合孕妇饮用。 而麦茶本来就是五谷，比较温和。大麦茶是我国民间广泛流传的一种传统清凉饮料，食用前，只需要用热水冲泡2～3分钟就可浸出浓郁的香茶。在夏季，待大麦茶清泡冷凉后成为最佳的消暑饮料，所以说，孕妇能喝大麦茶。
孕妇可以喝板蓝根吗
妇可以喝板蓝根.只是不能喝长时间喝，其性凉，伤阴.怀孕期间的妇女是非常害怕得病的，因为害怕感冒后吃药影响胎儿。 但是由于妇女怀孕期间的免疫力是降低的，所以反而要比平时更容易患病，最常见的是感冒。
孕妇可以喝鸽子汤吗
答案是肯定的，孕妇非常适合鸽子汤。鸽子肉性温，鸽子肉还有补肾、养血的功效。鸽子肉不仅营养丰富、肉质鲜美，还适合这些人群食用：习惯性流产的孕妇、贫血的人群、不育的男子、有高血压病的人、身体虚弱的人等。