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上镜女主播都会坚持的3瘦脸动作

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发表于 2012-2-29 04:21:30 | 显示全部楼层 |阅读模式
让脸部的轮廓线变得款款有形成了70%以上女性追求的目标。让我们一起看看下面这3个小妙招,让你迅速变成上镜小脸……据说女主播们都会用这些经典动作来瘦脸呢。   
方法1
  
早晚洗脸后,双手轻轻拍打或敲击脸部,待脸颊呈微红为止。此方法不但能促进脸部血液循环,使脸色变红润,还能达到修紧面部、突出轮廓的效果。这个方法不用花费金钱,只要持之以恒即可,值得一试。

方法2
  
1、除了大拇指以外的其余四根手指靠拢,放在脸上大约是上下臼齿的位置,在脸上画圆,从内向外的方式,轻轻地拍打3-5圈,一边做完之后再换另一边进行拍打,重复5次。拍打时,嘴巴肌肉是放松的状态,所以会呈现是微微张开的样子。
  
2、在两颊的部位,用大拇指同样是由内往外用轻轻压迫的方式,也是画小圆圈,这个动作可以两颊一起做,画大约100-120下即可。
  
3、最后一个动作是用手掌并拢,一左一右地拍打脸颊肌肤40-50下。

方法3
 
1、闭嘴,面对镜子微笑,直到两腮的肌肉疲劳为止。这个动作能增强腮部肌肉的弹性,保持脸形。白天也应做几次。
  
2、眼睁得越大越好,绷紧脸部所有肌肉,然后放松,重复4次。这个动作有利于保持脸部肌肉的弹性。
  
3、皱起并抽动鼻子,不少于12次。这个动作能使血液畅流鼻部,保持鼻肌的韧性。
发表于 2012-2-29 16:25:32 | 显示全部楼层
学习了,不过每天都这样感觉会很累的
发表于 2012-3-1 01:22:46 | 显示全部楼层
眼睛睁大了 容易产生抬头纹呀 怎么办呢??
发表于 2012-3-1 09:50:34 | 显示全部楼层
潜水太久,上来喘口气xc==
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