这个小山村，一千多年来名字一直没变过，更是云南最重要的产盐地
诺邓古村，是全国首批“中国景观村落”，云南十大旅游古镇之一。《舌尖上的中国》让诺邓火腿闻名全国，诺邓火腿之所以好吃，是因为腌制火腿的盐巴。那盐是从村里一口千年盐井里来的。
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一千多年前诺邓就存在于史籍中，连名字都叫诺邓，是南诏时期遗留在滇西北久远的一个村落。诺邓历史上产盐，是大理最重要的产盐基地。
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村中保留着大量的明、清两朝建筑和著名的玉皇阁道教建筑群，民居住宅和道路街巷层层叠叠、台梯相连，一切都古香古色，让人无法抵御思古之情。
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村子里有个盐博物馆，博物馆后面就是龙王庙，据说诺邓的龙王是管理云龙五井的。万寿宫遗址是村中最古老的建筑，明初人们将原元代江西会馆改为寺庙，称“祝寿寺”。嘉靖年间提举李琼重修该寺，明未改名为“万寿宫”，现存李琼所写诗碑。
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盐街盐局，官衙已无处寻觅，只余这块标记位置的牌子了。古代由煮盐的灶户将制成的食盐交到盐局，盐官再把盐分发到各地行销，络绎不绝的运盐马帮在此出发，走往东向大理，南向保山，西向腾冲、缅甸，北向丽江、西藏的“盐（茶）马古道”上。
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诺邓，的确是个与世隔绝的偏僻山村，虽然离县城只几十分钟距离，但见不到现代建筑的丁点痕迹。
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说她土，是真土，土墙土路土屋，村民背朝大山面朝天，以耕种为生，用马运货；然而她又是很雅的，村屋门联上龙飞凤舞、简净隽永的字迹，文昌宫、棂星门的精雕细刻，每家每户瓦当上的精致花纹，都透露出儒教鼎盛、风雅犹存的痕迹。
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说起来诺邓的建筑，都是典型的白族四合院，每一家都有几百年的历史。由于诺邓的房子一般都都依山而建,正房耳房和前房不在一个平面上,故而行成了四层错落有致的屋檐面,雨水从天上到院子的天井要滴五次 如果你不用那么着急，可以慢慢坐下来，和房子的主人们聊故事。
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听说，这里的房子都是一代代住下来的，而每一个曾经拥有它的主人，都会有自己的故事。虽然诺邓的盐井已经被废弃了，还是被保护的好好的可以进去参观，曾经盐是诺邓的命脉，而现在的诺邓盐却成就了诺邓火腿，总算也不辜负了曾经的辉煌。
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盐马古道的商人为村子带来了精明，也带来重教的传统。因此这里也陆陆续续出了些进士举人贡爷秀才。
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已有千年来沉淀的古风韵味，山路、红墙、牌坊、祠堂，在时光之中略显沧桑，一种质朴，一种安静。
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安静、古朴、与世无争，你会撞见古老墙面和树叶投影下的自然画作，也会听见英雄骡子和它颈间铃铛的赞歌。
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村里人依旧农活为主业，保留着一分淳朴，擦身而过总是点头微笑浅浅一声你好，简约的礼数透出生活的智慧日出而作日落而息，淳朴的生活方式，宁静的乡村生活，非常适合治愈久居城市的疲惫的心灵。
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